3.3 km | 00:18:38 | 05:37/km日期: 2019-08-28 19:28 - 平均心率: 138 - 卡路里: 202 Cal - 總步數: 2382 - 平均步頻: 127 - 平均步幅: 139 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 73% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 05'34" / 05'27" / 05'29" / 06'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'38" (+00'06") | 1001 / 1001 | 162 / 108 |
| 2 | | 05'32" | 1000 / 2001 | 117 / 152 |
| 3 | | 05'36" (+00'04") | 1001 / 3003 | 117 / 152 |
| 4 | | 05'54" (+00'22") | 307 / 3311 | 82 / 205 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 68.23 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'27" | 00:11'01" |
| 3 | 05'29" | 00:16'30" |
| 3.3 | 06'51" | 00:18'38" |
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