陳少庸 2019/08/27 訓練日誌 | Marathon's World

陳少庸桃園
ID 267494

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5.0 km | 00:33:30 | 06:39/km

日期: 2019-08-27 19:21 - 卡路里: 340 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 30°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 07'07" / 06'37" / 06'47" / 06'32" / 06'10" / 02'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'59"

(06'59")

06'59" (+00'50")

999 / 999

2

06'45"

(13'44")

06'42" (+00'33")

1005 / 2004

3

06'40"

(20'24")

06'41" (+00'32")

995 / 2999

4

06'34"

(26'58")

06'36" (+00'27")

994 / 3994

5

06'11"

(33'09")

06'09"

1003 / 4997

6

00'09"

(33'18")

05'06"

29 / 5027

8月累積里程 : 34.17 km

Android - asus ASUS_Z01RD 上傳 | 5 years ago

TestRunner 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'07"	00:07'07"
2	06'37"	00:13'44"
3	06'47"	00:20'31"
4	06'32"	00:27'03"
5	06'10"	00:33'13"
5.0	03'02"	00:33'18"

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