2.1 km | 00:42:36 | 20:06/km日期: 2019-08-26 08:14 - 總爬升: 126 m - 平均心率: 101 - 卡路里: 269 Cal - 平均步頻: 116 - PM2.5: 良好(2)
Pace: 21'37" / 41'05" / 15'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 21'06" (+01'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 19'38" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'33" | 118 / 2118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 203.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 21'37" | 00:21'37" |
| 2 | 41'05" | 01:02'42" |
| 2.1 | 15'35" | 01:04'33" |
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