10.2 km | 00:58:43 | 05:47/km日期: 2019-08-24 08:54 - 平均心率: 141 - 卡路里: 548 Cal - 總步數: 11218 - 平均步頻: 191 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 05'55" / 05'57" / 05'55" / 05'50" / 05'43" / 05'35" / 05'45" / 05'41" / 05'43" / 05'48" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'54" (+00'20") | 1003 / 1003 | 188 / 89 |
| 2 | | 05'57" (+00'23") | 1007 / 2010 | 193 / 86 |
| 3 | | 05'51" (+00'17") | 1001 / 3012 | 192 / 88 |
| 4 | | 05'50" (+00'16") | 1006 / 4019 | 191 / 89 |
| 5 | | 05'39" (+00'05") | 1001 / 5020 | 192 / 92 |
| 6 | | 05'34" | 1000 / 6021 | 191 / 93 |
| 7 | | 05'46" (+00'12") | 1003 / 7024 | 190 / 90 |
| 8 | | 05'38" (+00'04") | 1007 / 8032 | 190 / 93 |
| 9 | | 05'40" (+00'06") | 1007 / 9039 | 190 / 92 |
| 10 | | 05'44" (+00'10") | 1001 / 10041 | 190 / 91 |
| 11 | | 05'30" | 151 / 10192 | 189 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
117.44 km 
康索尼 橘S20240-2 累積 :
1071.4 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'57" | 00:11'52" |
| 3 | 05'55" | 00:17'47" |
| 4 | 05'50" | 00:23'37" |
| 5 | 05'43" | 00:29'20" |
| 6 | 05'35" | 00:34'55" |
| 7 | 05'45" | 00:40'40" |
| 8 | 05'41" | 00:46'21" |
| 9 | 05'43" | 00:52'04" |
| 10 | 05'48" | 00:57'52" |
| 10.2 | 05'36" | 00:58'43" |
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