尤膩膩 2014/06/21 訓練日誌 | Marathon's World

尤膩膩高雄
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12.3 km | 01:57:34 | 09:32/km

日期: 2014-06-21 17:59 - 卡路里: 666 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 73%

Pace: 06'44" / 07'56" / 09'17" / 10'04" / 11'28" / 09'49" / 10'00" / 09'15" / 10'57" / 10'23" / 09'39" / 09'17" / 08'29" /

好的，我跑完最後12K了！7/12跑多少是多少了！XD

6月累積里程 : 16.87 km

Android - asus PadFone 2 上傳 | 10 years ago

吳宇翔, 陳青麟和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	07'56"	00:14'40"
3	09'17"	00:23'57"
4	10'04"	00:34'01"
5	11'28"	00:45'29"
6	09'49"	00:55'18"
7	10'00"	01:05'18"
8	09'15"	01:14'33"
9	10'57"	01:25'30"
10	10'23"	01:35'53"
11	09'39"	01:45'32"
12	09'17"	01:54'49"
12.3	08'28"	01:57'34"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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