6.0 km | 00:34:36 | 05:46/km日期: 2019-08-10 11:09 - 平均心率: 162 - 卡路里: 259 Cal - 總步數: 6266 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 05'52" / 06'01" / 05'01" / 06'38" / 05'35" / 04'52" / 00'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'00" (+00'39") | 1002 / 1002 | 186 / 89 |
| 2 | | 06'06" (+00'45") | 1001 / 2004 | 181 / 90 |
| 3 | | 05'21" | 1003 / 3007 | 177 / 105 |
| 4 | | 06'40" (+01'19") | 1002 / 4009 | 180 / 83 |
| 5 | | 05'30" (+00'09") | 1003 / 5012 | 180 / 100 |
| 6 | | 04'57" | 986 / 5998 | 180 / 112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 77.65 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 06'01" | 00:11'53" |
| 3 | 05'01" | 00:16'54" |
| 4 | 06'38" | 00:23'32" |
| 5 | 05'35" | 00:29'07" |
| 6 | 04'52" | 00:33'59" |
| 6.0 | -560'-36" | 00:34'36" |
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