5.0 km | 00:28:34 | 05:40/km日期: 2019-08-21 06:48 - 平均心率: 148 - 卡路里: 396 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 26°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 05'30" / 05'39" / 04'57" / 05'54" / 05'44" / 08'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+01'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'39" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'56" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'54" (+00'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'44" (+00'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'41" (+02'45") | 34 / 5034 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
85.41 km 
NIKE PEGASUS35TURBO 累積 :
70.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'39" | 00:11'09" |
| 3 | 04'57" | 00:16'06" |
| 4 | 05'54" | 00:22'00" |
| 5 | 05'44" | 00:27'44" |
| 5.0 | 07'43" | 00:28'00" |
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