10.1 km | 01:05:47 | 06:32/km日期: 2019-08-22 19:16 - 平均心率: 133 - 卡路里: 606 Cal - 總步數: 11608 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 68%
Pace: 07'08" / 06'44" / 06'33" / 06'23" / 06'12" / 06'17" / 06'03" / 06'07" / 07'55" / 05'53" / 08'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'08" (+01'18") | 1001 / 1001 | 172 / 81 |
| 2 | | 06'42" (+00'52") | 1004 / 2006 | 176 / 84 |
| 3 | | 06'31" (+00'41") | 1003 / 3009 | 178 / 85 |
| 4 | | 06'23" (+00'33") | 1005 / 4014 | 179 / 87 |
| 5 | | 06'09" (+00'19") | 1010 / 5024 | 179 / 90 |
| 6 | | 06'12" (+00'22") | 1000 / 6025 | 178 / 90 |
| 7 | | 06'04" (+00'14") | 1003 / 7028 | 180 / 91 |
| 8 | | 06'03" (+00'13") | 1000 / 8029 | 180 / 91 |
| 9 | | 08'02" (+02'12") | 1005 / 9035 | 163 / 76 |
| 10 | | 05'50" | 1004 / 10039 | 181 / 94 |
| 11 | | 05'43" | 64 / 10103 | 174 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
363.77 km 
媽媽牌 No, 1 累積 :
370.3 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 06'44" | 00:13'52" |
| 3 | 06'33" | 00:20'25" |
| 4 | 06'23" | 00:26'48" |
| 5 | 06'12" | 00:33'00" |
| 6 | 06'17" | 00:39'17" |
| 7 | 06'03" | 00:45'20" |
| 8 | 06'07" | 00:51'27" |
| 9 | 07'55" | 00:59'22" |
| 10 | 05'53" | 01:05'15" |
| 10.1 | 08'19" | 01:05'47" |
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