8.1 km | 00:49:35 | 06:08/km日期: 2019-08-22 18:06 - 平均心率: 191 - 卡路里: 429 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 30°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 05'57" / 05'57" / 05'40" / 06'09" / 06'14" / 06'40" / 06'25" / 06'06" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'39" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'09" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'39" (+01'00") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'25" (+00'46") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'05" (+00'26") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'50" (+00'11") | 77 / 8077 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 136~165 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 165~186 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 186~193 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 193~204 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 204~210 | 97.5~100% |
| 最大心率為210 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 341.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'57" | 00:11'54" |
| 3 | 05'40" | 00:17'34" |
| 4 | 06'09" | 00:23'43" |
| 5 | 06'14" | 00:29'57" |
| 6 | 06'40" | 00:36'37" |
| 7 | 06'25" | 00:43'02" |
| 8 | 06'06" | 00:49'08" |
| 8.1 | 05'59" | 00:49'36" |
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