4.0 km | 00:17:38 | 04:26/km日期: 2019-08-20 08:25 - 平均心率: 151 - 卡路里: 252 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 26°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 05'05" / 04'24" / 05'32" / 04'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'32" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'24" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'34" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'15" | 971 / 3971 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
53.24 km 
puma speed 500 ignite night cat 2 累積 :
2853.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'05" | 00:05'05" |
| 2 | 04'24" | 00:09'29" |
| 3 | 05'32" | 00:15'01" |
| 4.0 | 04'15" | 00:19'09" |
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