6.0 km | 00:56:17 | 09:19/km日期: 2019-08-14 21:27 - 平均心率: 132 - 卡路里: 481 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 30°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 08'56" / 09'02" / 09'02" / 10'44" / 08'55" / 10'42" / 14'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'11" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'02" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'01" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'59" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'54" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'30" (+01'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'38" (+05'44") | 42 / 6042 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 35.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'56" | 00:08'56" |
| 2 | 09'02" | 00:17'58" |
| 3 | 09'02" | 00:27'00" |
| 4 | 10'44" | 00:37'44" |
| 5 | 08'55" | 00:46'39" |
| 6 | 10'42" | 00:57'21" |
| 6.0 | 14'40" | 00:57'58" |
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