13.6 km | 01:32:59 | 06:49/km日期: 2019-08-19 20:44 - 平均心率: 152 - 卡路里: 866 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 89%
Pace: 07'37" / 07'22" / 06'24" / 06'30" / 06'32" / 07'10" / 06'20" / 06'38" / 06'32" / 06'30" / 06'36" / 06'52" / 08'08" / 06'03" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 237.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'37" | 00:07'37" |
| 2 | 07'22" | 00:14'59" |
| 3 | 06'24" | 00:21'23" |
| 4 | 06'30" | 00:27'53" |
| 5 | 06'32" | 00:34'25" |
| 6 | 07'10" | 00:41'35" |
| 7 | 06'20" | 00:47'55" |
| 8 | 06'38" | 00:54'33" |
| 9 | 06'32" | 01:01'05" |
| 10 | 06'30" | 01:07'35" |
| 11 | 06'36" | 01:14'11" |
| 12 | 06'52" | 01:21'03" |
| 13 | 08'08" | 01:29'11" |
| 13.6 | 06'03" | 01:32'59" |
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