酷明 2019/08/17 訓練日誌 | Marathon's World

酷明基隆
ID 296468

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6.0 km | 00:45:00 | 07:26/km

日期: 2019-08-17 07:04 - 卡路里: 348 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 29°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'35" / 05'47" / 06'37" / 07'40" / 08'19" / 07'37" / 29'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'35"

(06'35")

06'32" (+00'45")

1006 / 1006

2

05'47"

(12'22")

05'47"

998 / 2005

3

06'37"

(18'59")

06'37" (+00'50")

999 / 3004

4

08'31"

(27'30")

07'44" (+01'57")

1099 / 4104

5

08'10"

(35'40")

08'08" (+02'21")

1003 / 5107

展開計圈分析

8月累積里程 : 25.19 km

Android - HTC HTC_D10i 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	05'47"	00:12'22"
3	06'37"	00:18'59"
4	07'40"	00:26'39"
5	08'19"	00:34'58"
6	07'37"	00:42'35"
6.2	09'21"	00:44'04"

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朋友動態

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