8.6 km | 00:49:21 | 05:46/km日期: 2019-08-14 05:27 - 平均心率: 133 - 卡路里: 577 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'26" / 05'52" / 05'57" / 05'46" / 05'46" / 05'25" / 05'37" / 05'27" / 05'35" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
214.22 km 
亞瑟士 #2 累積 :
1139.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 05'52" | 00:12'18" |
| 3 | 05'57" | 00:18'15" |
| 4 | 05'46" | 00:24'01" |
| 5 | 05'46" | 00:29'47" |
| 6 | 05'25" | 00:35'12" |
| 7 | 05'37" | 00:40'49" |
| 8 | 05'27" | 00:46'16" |
| 8.6 | 05'34" | 00:49'21" |
留言 
