7.2 km | 00:43:00 | 05:58/km日期: 2019-08-13 05:13 - 平均心率: 124 - 卡路里: 486 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'20" / 06'13" / 06'09" / 05'50" / 05'48" / 05'42" / 05'49" / 05'45" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
214.22 km 
亞瑟士 #2 累積 :
1139.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'13" | 00:12'33" |
| 3 | 06'09" | 00:18'42" |
| 4 | 05'50" | 00:24'32" |
| 5 | 05'48" | 00:30'20" |
| 6 | 05'42" | 00:36'02" |
| 7 | 05'49" | 00:41'51" |
| 7.2 | 05'43" | 00:43'00" |
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