Irene Chiang 2014/07/01 訓練日誌 | Marathon's World

Irene Chiang 新竹
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5.3 km | 01:04:48 | 12:09/km

日期: 2014-07-01 18:57 - 地點: 竹北第二體育場 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 273 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 81%

Pace: 06'12" / 06'19" / 32'49" / 06'39" / 06'41" / 18'35" /

新竹

Irene Chiang

星期二依舊是很多人~大家都好認真在練亞索跟馬克操,只有我在混

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新竹

Irene Chiang

阿瑋隊長的臉也太可愛了吧

Robert1905 說推

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穿NIKE這雙鞋跑都會腿痠痠

7月累積里程 : 75.73 km

NIKE Free 5.0 累積 : 69.1 km

GPX 上傳 | 10 years ago

顧聰明 (錸德慢跑社）, 江青曄和其他 18 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	06'19"	00:12'31"
3	32'49"	00:45'20"
4	06'39"	00:51'59"
5	06'41"	00:58'40"
5.3	18'33"	01:04'48"

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成績 : 01:07:05

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