Mélanie Wuz 2013/09/03 訓練日誌 | Marathon's World

Mélanie Wuz
ID 151376

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13.3 km | 01:19:56 | 06:01/km

日期: 2013-09-03 09:49 - 卡路里: 716 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 66%

Pace: 05'33" / 03'25" / 06'26" / 04'20" / 06'21" / 07'18" / 05'10" / 05'41" / 03'27" / 03'01" / 03'41" / 15'18" / 05'20" / 18'24" /

9月累積里程 : 33.07 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
2	03'25"	00:08'58"
3	06'26"	00:15'24"
4	04'20"	00:19'44"
5	06'21"	00:26'05"
6	07'18"	00:33'23"
7	05'10"	00:38'33"
8	05'41"	00:44'14"
9	03'27"	00:47'41"
10	03'01"	00:50'42"
11	03'41"	00:54'23"
12	15'18"	01:09'41"
13	05'20"	01:15'01"
13.3	14'05"	01:19'56"

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