6.3 km | 00:40:17 | 06:24/km日期: 2019-08-13 20:34 - 平均心率: 156 - 卡路里: 346 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 32°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'34" / 05'59" / 06'47" / 06'22" / 12'23" / 07'21" / 04'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'46" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'21" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'33" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'37" (+00'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'56" | 282 / 6282 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 94.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 05'59" | 00:12'33" |
| 3 | 06'47" | 00:19'20" |
| 4 | 06'22" | 00:25'42" |
| 5 | 12'23" | 00:38'05" |
| 6 | 07'21" | 00:45'26" |
| 6.3 | 04'57" | 00:46'50" |
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