林慰一 2019/08/11 訓練日誌 | Marathon's World

林慰一雲林
ID 3173

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5.0 km | 00:29:02 | 05:47/km

日期: 2019-08-11 17:58 - 地點: 常樂之道 - 天氣: 熱 - 卡路里: 256 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 84%

Pace: 05'56" / 05'55" / 05'52" / 05'54" / 05'20" / 11'54" /

雲林

林慰一

·

遛狗輕鬆跑

8月累積里程 : 173.01 km

母子鱷魚夾腳拖累積 : 8500.1 km

Strava 上傳 | 5 years ago

許素梅, 廖皇盛(瞎跑團) 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	05'55"	00:11'51"
3	05'52"	00:17'43"
4	05'54"	00:23'37"
5	05'20"	00:28'57"
5.0	11'06"	00:29'02"

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