5.0 km | 00:47:54 | 09:33/km日期: 2019-08-10 18:08 - 平均心率: 141 - 卡路里: 371 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 31°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 08'08" / 10'10" / 07'36" / 09'12" / 12'09" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'40" (+01'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'10" (+02'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'36" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'11" (+01'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'09" (+04'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'20" (+03'44") | 8 / 5008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 247.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'08" | 00:08'08" |
| 2 | 10'10" | 00:18'18" |
| 3 | 07'36" | 00:25'54" |
| 4 | 09'12" | 00:35'06" |
| 5 | 12'09" | 00:47'15" |
| 5.0 | 11'08" | 00:47'21" |
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