5.2 km | 00:40:20 | 07:44/km日期: 2019-08-04 16:58 - 平均心率: 137 - 卡路里: 290 Cal - 總步數: 7676 - 平均步頻: 190 - 平均步幅: 67 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'44" / 05'48" / 08'22" / 11'00" / 07'13" / 05'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'42" (+00'56") | 1007 / 1007 | 152 / 98 |
| 2 | | 05'46" | 1003 / 2010 | 178 / 96 |
| 3 | | 08'19" (+02'33") | 1004 / 3014 | 211 / 56 |
| 4 | | 10'58" (+05'12") | 1006 / 4021 | 220 / 41 |
| 5 | | 07'11" (+01'25") | 1004 / 5025 | 166 / 83 |
| 6 | | 05'27" | 210 / 5236 | 175 / 104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 45.01 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 05'48" | 00:12'32" |
| 3 | 08'22" | 00:20'54" |
| 4 | 11'00" | 00:31'54" |
| 5 | 07'13" | 00:39'07" |
| 5.2 | 05'46" | 00:40'20" |
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