8.3 km | 00:52:27 | 06:19/km日期: 2019-08-04 06:09 - 平均心率: 155 - 卡路里: 662 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'19" / 06'12" / 06'24" / 06'33" / 05'54" / 06'29" / 06'17" / 06'23" / 06'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'23" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'54" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'28" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'16" (+00'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'23" (+00'29") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'23" (+00'29") | 303 / 8303 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
33.58 km 
Brooks RAVENNA10 累積 :
1156.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'12" | 00:12'31" |
| 3 | 06'24" | 00:18'55" |
| 4 | 06'33" | 00:25'28" |
| 5 | 05'54" | 00:31'22" |
| 6 | 06'29" | 00:37'51" |
| 7 | 06'17" | 00:44'08" |
| 8 | 06'23" | 00:50'31" |
| 8.3 | 06'22" | 00:52'27" |
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