6.0 km | 01:02:16 | 10:21/km日期: 2019-08-08 18:41 - 平均心率: 108 - 卡路里: 314 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 30°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 10'49" / 10'17" / 11'15" / 10'18" / 09'59" / 10'08" / 19'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'01" (+01'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'16" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'26" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'17" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'59" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'08" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 16'29" (+06'30") | 7 / 6007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 300.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'49" | 00:10'49" |
| 2 | 10'17" | 00:21'06" |
| 3 | 11'15" | 00:32'21" |
| 4 | 10'18" | 00:42'39" |
| 5 | 09'59" | 00:52'38" |
| 6 | 10'08" | 01:02'46" |
| 6.0 | 17'52" | 01:02'54" |
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