6.0 km | 00:43:48 | 07:14/km日期: 2019-05-13 16:05 - 平均心率: 148 - 卡路里: 326 Cal - 總步數: 7378 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 57%
Pace: 07'29" / 07'30" / 07'30" / 07'30" / 06'55" / 06'35" / 07'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'30" (+00'58") | 1010 / 1010 | 165 / 80 |
| 2 | | 07'21" (+00'49") | 1008 / 2018 | 168 / 80 |
| 3 | | 07'27" (+00'55") | 1004 / 3023 | 168 / 79 |
| 4 | | 07'27" (+00'55") | 1005 / 4028 | 168 / 79 |
| 5 | | 06'55" (+00'23") | 1010 / 5039 | 169 / 85 |
| 6 | | 06'32" | 1007 / 6046 | 171 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 6.04 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'29" | 00:07'29" |
| 2 | 07'30" | 00:14'59" |
| 3 | 07'30" | 00:22'29" |
| 4 | 07'30" | 00:29'59" |
| 5 | 06'55" | 00:36'54" |
| 6 | 06'35" | 00:43'29" |
| 6.0 | 07'16" | 00:43'48" |
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