張永明 2014/06/28 訓練日誌 | Marathon's World

張永明台中
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9.5 km | 00:51:59 | 05:28/km

日期: 2014-06-28 06:06 - 卡路里: 561 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 73%

Pace: 05'16" / 05'21" / 05'19" / 05'34" / 05'41" / 05'21" / 05'29" / 05'39" / 05'34" / 05'27" /

6月累積里程 : 120.77 km

MIZUNO IDATEN GR3 (W) JP 27.0 累積 : 705.1 km

Android - HTC HTC Sensation XE with Beats Audio Z715e 上傳 | 10 years ago

蔡佩珊, Stanely 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	05'21"	00:10'37"
3	05'19"	00:15'56"
4	05'34"	00:21'30"
5	05'41"	00:27'11"
6	05'21"	00:32'32"
7	05'29"	00:38'01"
8	05'39"	00:43'40"
9	05'34"	00:49'14"
9.5	05'27"	00:51'59"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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