Charming Chen 2019/07/29 訓練日誌 | Marathon's World

Charming Chen 新竹
ID 201687

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3.6 km | 00:21:22 | 05:57/km

日期: 2019-07-29 17:40 - 地點: 靜心湖 - 天氣: 悶 - 卡路里: 207 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 06'51" / 06'02" / 05'39" / 04'51" /

基本訓練

7月累積里程 : 26.90 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

姚驊陽, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	06'02"	00:12'53"
3	05'39"	00:18'32"
3.6	04'49"	00:21'24"

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