6.7 km | 00:45:55 | 06:50/km日期: 2019-07-21 18:25 - 總爬升: 119 m - 平均心率: 128 - 卡路里: 446 Cal - 總步數: 6150 - 平均步頻: 133 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 07'11" / 06'12" / 06'07" / 06'07" / 05'47" / 09'40" / 06'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'15" (+01'34") | 1000 / 1000 | 144 / 95 |
| 2 | | 06'18" (+00'37") | 1002 / 2002 | 166 / 95 |
| 3 | | 06'09" (+00'28") | 1000 / 3003 | 167 / 96 |
| 4 | | 06'15" (+00'34") | 1001 / 4005 | 168 / 95 |
| 5 | | 05'41" | 1001 / 5006 | 170 / 102 |
| 6 | | 09'41" (+04'00") | 1003 / 6009 | 86 / 119 |
| 7 | | 06'25" (+00'44") | 698 / 6708 | 33 / 471 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
62.85 km 
BROOKS LAUNCH5 累積 :
129.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 06'12" | 00:13'23" |
| 3 | 06'07" | 00:19'30" |
| 4 | 06'07" | 00:25'37" |
| 5 | 05'47" | 00:31'24" |
| 6 | 09'40" | 00:41'04" |
| 6.7 | 06'50" | 00:45'55" |
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