Ling 2019/07/25 訓練日誌 | Marathon's World

Ling 彰化
ID 428882

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5.3 km | 00:40:58 | 07:46/km

日期: 2019-07-25 18:03 - 總爬升: 149 m - 地點: 彰化體育場外圍 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 308 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 08'07" / 06'43" / 07'04" / 07'28" / 08'04" / 13'08" /

基本訓練
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🥵🥵🥵🥵

7月累積里程 : 65.44 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ChiangYu🆕♾ 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'07"	00:08'07"
2	06'43"	00:14'50"
3	07'04"	00:21'54"
4	07'28"	00:29'22"
5	08'04"	00:37'26"
5.3	13'21"	00:40'59"

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