5.0 km | 00:27:51 | 05:32/km日期: 2019-07-26 21:06 - 地點: 鹿港鎮體育場 - 天氣: 好 - 平均心率: 86 - 卡路里: 253 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 28°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'42" / 05'32" / 05'30" / 05'33" / 05'26" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'30" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'33" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'25" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'55" | 29 / 5029 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
259.91 km 
NIKE Pegasus 35 累積 :
362.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'32" | 00:11'14" |
| 3 | 05'30" | 00:16'44" |
| 4 | 05'33" | 00:22'17" |
| 5 | 05'26" | 00:27'43" |
| 5.0 | 05'05" | 00:27'52" |
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