陳淑雲 2019/07/25 訓練日誌 | Marathon's World

陳淑雲台中
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3.2 km | 00:38:15 | 12:03/km

日期: 2019-07-25 17:44 - 卡路里: 157 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 07'58" / 17'12" / 10'19" / 16'28" /

基本訓練

7月累積里程 : 24.05 km

asics GT-1000 5 累積 : 771.2 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Gordon sung 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'58"	00:07'58"
2	17'12"	00:25'10"
3	10'19"	00:35'29"
3.2	16'35"	00:38'17"

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