Chan Ying Kit 2019/07/23 訓練日誌 | Marathon's World

Chan Ying Kit 香港
ID 311320

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12.0 km | 01:20:02 | 06:40/km

日期: 2019-07-23 19:30 - 卡路里: 763 Cal

Pace: 05'57" / 06'09" / 06'07" / 06'01" / 05'51" / 06'11" / 06'24" / 06'30" / 06'29" / 06'35" / 07'15" / 07'44" / 563'20" /

7月累積里程 : 92.81 km

MIZUNO WAVE RIDER 22 累積 : 626.3 km

Strava 上傳 | 5 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	06'09"	00:12'06"
3	06'07"	00:18'13"
4	06'01"	00:24'14"
5	05'51"	00:30'05"
6	06'11"	00:36'16"
7	06'24"	00:42'40"
8	06'30"	00:49'10"
9	06'29"	00:55'39"
10	06'35"	01:02'14"
11	07'15"	01:09'29"
12	07'44"	01:17'13"
12.0	563'19"	01:20'02"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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成績 : 05:56:41

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