5.0 km | 00:32:55 | 06:33/km日期: 2019-07-24 20:55 - 地點: 新豐公園 - 平均心率: 160 - 卡路里: 248 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 30°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'42" / 06'44" / 06'35" / 06'33" / 06'16" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'42" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'43" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'35" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'33" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'15" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'45" | 17 / 5017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
185.17 km 
母子鱷魚 超跑Y拖3代 累積 :
211.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'44" | 00:13'26" |
| 3 | 06'35" | 00:20'01" |
| 4 | 06'33" | 00:26'34" |
| 5 | 06'16" | 00:32'50" |
| 5.0 | 04'46" | 00:32'55" |
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