3.2 km | 00:11:59 | 03:44/km日期: 2018-07-11 20:12 - 平均心率: 156 - 卡路里: 123 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 29°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 07'12" / 08'16" / 08'45" / 03'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'43" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 03'45" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 03'49" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 03'22" | 201 / 3201 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
311.07 km 
Nike Rival 6 累積 :
483.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 08'16" | 00:15'28" |
| 3 | 08'45" | 00:24'13" |
| 3.2 | 03'23" | 00:24'54" |
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