邱品豪 2019/07/20 訓練日誌 | Marathon's World

邱品豪台中
ID 275309

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6.0 km | 00:44:10 | 07:24/km

日期: 2019-07-20 21:25 - 總爬升: 135 m - 卡路里: 402 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 07'26" / 07'17" / 07'36" / 07'16" / 07'33" / 07'22" /

基本訓練

7月累積里程 : 60.99 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Joanne, TestRunner 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'26"	00:07'26"
2	07'17"	00:14'43"
3	07'36"	00:22'19"
4	07'16"	00:29'35"
5	07'33"	00:37'08"
6.0	07'23"	00:44'13"

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