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 |  21.0 km | 02:28:46 | 07:04/km日期: 2019-07-14 04:38 - 總爬升: 468 m - 平均心率: 142 - 卡路里: 815 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(11) Pace: 07'20" / 07'02" / 06'49" / 06'11" / 10'48" / 05'09" / 05'10" / 05'41" / 16'11" / 06'15" / 06'30" / 06'14" / 06'28" / 11'39" / 05'39" / 04'50" / 04'51" / 05'30" / 09'01" / 05'36" / 05'43" / 07'30" /
 桃園淑君  ·  留言 桃園淑君  · 留言 桃園淑君  · 留言 桃園淑君  · 留言 桃園淑君  · 留言 桃園淑君  · 留言 昨天帶妞兒到兒童樂園玩到打烊，今天再爆肝練坡跑，電力實在沒充飽⋯還好有珮珮、布丁的蠻牛補給，整路給它衝！衝！衝！為了線上馬硬要補到半馬哩程，最後一段的福人坡累屎我惹⋯
7月累積里程 : 315.69 km  美津濃 WAVE SHADOW 2 累積 : 1183.2 kmTCX 上傳 | 5 years ago · 留言
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