geni증そ 2019/07/14 訓練日誌 | Marathon's World

geni증そ桃園
ID 342794

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6.1 km | 01:23:35 | 13:47/km

日期: 2019-07-14 17:39 - 卡路里: 273 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 11'55" / 18'45" / 11'07" / 12'09" / 12'23" / 15'46" / 24'43" /

基本訓練

7月累積里程 : 106.21 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Gino Tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'55"	00:11'55"
2	18'45"	00:30'40"
3	11'07"	00:41'47"
4	12'09"	00:53'56"
5	12'23"	01:06'19"
6	15'46"	01:22'05"
6.2	06'08"	01:23'34"

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