Ruei 2019/07/15 訓練日誌 | Marathon's World

Ruei 台北市
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800 m | 00:09:09 | 01:08/100m

日期: 2019-07-15 17:39 - 地點: 政大游泳館 - 卡路里: 147 Cal

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

划手數

效率

1

02'47"

(02'47")

01'51" (+00'55")

16

183

2

05'55"

(08'42")

01'58" (+01'02")

14

369

3

01'24"

(10'06")

00'56"

9

93

4

02'17"

(12'23")

04'34" (+03'38")

15

152

5

02'17"

(14'40")

01'31" (+00'35")

17

154

效率 = 划手數 + 時間(秒)

台北市

Ruei

·

台北市

Ruei

·

有一種想吐的感覺⋯⋯
沒事花150元進來折磨自己

7月累積里程 : 0.80 km

TCX 上傳 | 5 years ago

閃閃, 葉達興和其他 3 人說推

·

觀看另 2 則留言

Mandy Hsu 咦，你今天沒上班？

2019-07-15 20:49 ·

1 個人推

Ruei 下午有事臨時休假囉

2019-07-15 22:10 ·

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