楊龍懋 2019/07/10 訓練日誌 | Marathon's World

楊龍懋新北市
ID 233847

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6.1 km | 00:30:14 | 04:57/km

日期: 2019-07-10 20:09 - 卡路里: 272 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 06'49" / 05'10" / 05'02" / 04'46" / 04'42" / 04'37" / 05'00" /

新北市

楊龍懋

·

7月累積里程 : 167.21 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

大黃蜂, TestRunner 和其他 22 人說推

·

蔡秉軒早上好，運動愉快~

2019-07-11 08:48 ·

1 個人推

李耀同早上好：晚間跑步愉悅！

2019-07-11 10:13 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'49"	00:06'49"
2	05'10"	00:11'59"
3	05'02"	00:17'01"
4	04'46"	00:21'47"
5	04'42"	00:26'29"
6	04'37"	00:31'06"
6.1	04'46"	00:31'36"

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