10.0 km | 01:01:26 | 06:07/km日期: 2019-07-07 16:00 - 平均心率: 136 - 卡路里: 433 Cal - 總步數: 10896 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'36" / 06'28" / 06'16" / 06'15" / 07'54" / 06'00" / 06'04" / 05'49" / 05'22" / 04'27" / 10'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'34" (+02'06") | 1001 / 1001 | 187 / 81 |
| 2 | | 06'28" (+02'00") | 1000 / 2001 | 180 / 85 |
| 3 | | 06'14" (+01'46") | 1003 / 3005 | 182 / 87 |
| 4 | | 06'15" (+01'47") | 1001 / 4006 | 184 / 86 |
| 5 | | 07'52" (+03'24") | 1007 / 5014 | 145 / 87 |
| 6 | | 05'59" (+01'31") | 1001 / 6015 | 181 / 91 |
| 7 | | 06'05" (+01'37") | 1006 / 7022 | 175 / 93 |
| 8 | | 05'46" (+01'18") | 1004 / 8027 | 177 / 97 |
| 9 | | 05'18" (+00'50") | 1003 / 9030 | 183 / 102 |
| 10 | | 04'28" | 1006 / 10036 | 187 / 119 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
231.90 km 
ㄚ拖 第三代紫色 累積 :
1119.9 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'28" | 00:13'04" |
| 3 | 06'16" | 00:19'20" |
| 4 | 06'15" | 00:25'35" |
| 5 | 07'54" | 00:33'29" |
| 6 | 06'00" | 00:39'29" |
| 7 | 06'04" | 00:45'33" |
| 8 | 05'49" | 00:51'22" |
| 9 | 05'22" | 00:56'44" |
| 10 | 04'27" | 01:01'11" |
| 10.0 | 08'48" | 01:01'24" |
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