8.0 km | 00:53:52 | 06:43/km日期: 2019-07-01 05:33 - 平均心率: 110 - 卡路里: 469 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 07'03" / 06'53" / 07'04" / 06'56" / 07'02" / 06'20" / 06'48" / 05'45" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'02" (+01'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'53" (+01'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'03" (+01'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'56" (+01'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'01" (+01'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'20" (+00'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'47" (+01'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'45" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'56" (+00'11") | 5 / 8005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~140 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 140~145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 145~154 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 154~158 | 97.5~100% |
| 最大心率為158 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 135.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 06'53" | 00:13'56" |
| 3 | 07'04" | 00:21'00" |
| 4 | 06'56" | 00:27'56" |
| 5 | 07'02" | 00:34'58" |
| 6 | 06'20" | 00:41'18" |
| 7 | 06'48" | 00:48'06" |
| 8 | 05'45" | 00:53'51" |
| 8.0 | 05'53" | 00:53'53" |
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