8.7 km | 00:49:48 | 05:43/km日期: 2014-06-20 06:18 - 平均心率: 62 - 卡路里: 545 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 93%
Pace: 05'53" / 05'33" / 05'44" / 05'39" / 05'55" / 05'38" / 05'47" / 05'50" / 05'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" | 2233 / 2233 |
| 2 | | 05'44" (+00'02") | 6460 / 8693 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 111.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'33" | 00:11'26" |
| 3 | 05'44" | 00:17'10" |
| 4 | 05'39" | 00:22'49" |
| 5 | 05'55" | 00:28'44" |
| 6 | 05'38" | 00:34'22" |
| 7 | 05'47" | 00:40'09" |
| 8 | 05'50" | 00:45'59" |
| 8.7 | 05'30" | 00:49'48" |
留言 
