liu hsuan 2014/06/19 訓練日誌 | Marathon's World

liu hsuan 台南
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10.4 km | 00:37:27 | 16.7 km/h

日期: 2014-06-19 16:14 - 地點: 安平 - 天氣: 熱 - 卡路里: 309 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 83%

台南

liu hsuan

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liu hsuan

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伊林感恩喔!...^^

2014-06-19 19:59 ·

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liu hsuan

dayso, Siew Lian 和其他 2 人說推

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伊林這邊我上次去有經過!..^^

2014-06-19 20:00 ·

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liu hsuan

dayso, 伊林和其他 1 人說推

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liu hsuan

dayso, Siew Lian 和其他 2 人說推

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liu hsuan

dayso, Siew Lian 和其他 2 人說推

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liu hsuan

dayso, Siew Lian 和其他 2 人說推

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伊林今天有人划船內..^^

2014-06-19 20:00 ·

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台南

liu hsuan

dayso, Siew Lian 和其他 2 人說推

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台南

liu hsuan

dayso, Siew Lian 和其他 2 人說推

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觀看另 1 則留言

liu hsuan 不清楚耶...http://www.kidlucky.net/onemitbbs/forum.php?mod=viewthread&tid=50424&page=1&extra#pid56719

2014-06-19 20:29 ·

1 個人推

伊林是獨木舟啦!..^^..

2014-06-19 22:09 ·

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台南

liu hsuan

東興蚵嗲

dayso, Siew Lian 和其他 2 人說推

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台南

liu hsuan

Siew Lian, 伊林和其他 2 人說推

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liu hsuan http://blog.udn.com/viki021013/13348335

2014-06-19 17:49 ·

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台南

liu hsuan

鼎邊銼

Siew Lian 和伊林說推

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伊林剛吃完牛肉麵,現在又餓了!...

2014-06-19 20:03 ·

2 個人推

台南

liu hsuan

鯊魚肉

dayso, Siew Lian 和其他 1 人說推

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基本訓練

找東西吃～

6月累積里程 : 705.53 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

Runrunrun, 傅振源和其他 104 人說推

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王威舜拍的真好

2014-06-19 20:45 ·

2 個人推

蕭輔政讚喔~

2014-06-19 22:18 ·

2 個人推

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	16.7	-6.7 %
2	16.7	-2.0 %
3	21.1	3.8 %
4	17.2	-3.1 %
5	3.1	8.0 %
6	15.3	-4.0 %
7	17.8	2.2 %
8	16.4	-1.6 %
9	15.2	-2.9 %
10	20.3	5.0 %
10.5	37.8	3.0 %

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