簡嘉宏 2019/06/24 訓練日誌 | Marathon's World

簡嘉宏嘉義
ID 324148

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3.3 km | 00:36:31 | 11:10/km

日期: 2019-06-24 06:19 - 卡路里: 235 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(2)

Pace: 04'49" / 07'47" / 22'09" / 05'37" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'47"

(04'47")

04'48"

995 / 995

2

07'49"

(12'36")

07'46" (+02'58")

1005 / 2001

3

23'10"

(35'46")

19'59" (+15'11")

1158 / 3159

4

00'30"

(36'16")

01'55"

259 / 3419

6月累積里程 : 161.86 km

Android - samsung SM-G975F 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'49"	00:04'49"
2	07'47"	00:12'36"
3	22'09"	00:34'45"
3.4	03'37"	00:36'16"

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