10.4 km | 00:56:43 | 05:27/km日期: 2019-06-22 07:06 - 平均心率: 180 - 卡路里: 549 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 30°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'15" / 05'33" / 05'29" / 05'32" / 05'27" / 07'07" / 05'27" / 05'21" / 05'17" / 05'15" / 05'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'19" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'33" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'28" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'56" (+00'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'26" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'21" (+00'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'16" (+00'01") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'15" | 1000 / 10001 |
| 11 | | 05'23" (+00'08") | 388 / 10389 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
40.30 km 
MIZUNO EMPEROR 3 累積 :
686.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'15" | 00:05'15" |
| 2 | 05'33" | 00:10'48" |
| 3 | 05'29" | 00:16'17" |
| 4 | 05'32" | 00:21'49" |
| 5 | 05'27" | 00:27'16" |
| 6 | 07'07" | 00:34'23" |
| 7 | 05'27" | 00:39'50" |
| 8 | 05'21" | 00:45'11" |
| 9 | 05'17" | 00:50'28" |
| 10 | 05'15" | 00:55'43" |
| 10.4 | 05'23" | 00:57'49" |
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