6.4 km | 00:44:26 | 06:54/km日期: 2019-06-16 20:43 - 地點: 嘉義市體育場 - 天氣: 陰天 - 平均心率: 138 - 卡路里: 382 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 82%
Pace: 09'14" / 06'29" / 06'32" / 06'31" / 06'39" / 06'29" / 05'56" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
187.48 km 
mizuno rider 19黃綠 累積 :
968.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'14" | 00:09'14" |
| 2 | 06'29" | 00:15'43" |
| 3 | 06'32" | 00:22'15" |
| 4 | 06'31" | 00:28'46" |
| 5 | 06'39" | 00:35'25" |
| 6 | 06'29" | 00:41'54" |
| 6.4 | 05'56" | 00:44'26" |
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