黎雅芬 2019/06/14 訓練日誌 | Marathon's World

黎雅芬台北市
ID 437986

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3.5 km | 00:30:02 | 08:34/km

日期: 2019-06-14 22:00 - 地點: 家旁邊 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 172 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 07'02" / 09'20" / 09'22" / 08'34" /

基本訓練
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有一小段路里程完全沒增加（約200公尺）為何？

6月累積里程 : 70.21 km

ASICS GT-2000 累積 : 395.9 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Kao Lovestory 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'02"	00:07'02"
2	09'20"	00:16'22"
3	09'22"	00:25'44"
3.6	07'22"	00:30'01"

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