7.3 km | 00:55:47 | 07:38/km日期: 2019-06-13 17:39 - 平均心率: 127 - 卡路里: 482 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 28°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'07" / 06'44" / 06'52" / 06'38" / 06'53" / 09'56" / 09'26" / 10'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'43" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'51" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'38" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'52" (+00'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'56" (+03'49") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'26" (+03'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'32" (+04'25") | 302 / 7302 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 223.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 06'44" | 00:12'51" |
| 3 | 06'52" | 00:19'43" |
| 4 | 06'38" | 00:26'21" |
| 5 | 06'53" | 00:33'14" |
| 6 | 09'56" | 00:43'10" |
| 7 | 09'26" | 00:52'36" |
| 7.3 | 10'34" | 00:55'48" |
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