4.9 km | 00:45:45 | 09:20/km日期: 2019-06-12 06:18 - 平均心率: 145 - 卡路里: 328 Cal - 總步數: 5846 - 平均步頻: 127 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 09'33" / 09'08" / 09'29" / 09'43" / 08'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'37" (+00'22") | 1000 / 1000 | 125 / 83 |
| 2 | | 09'15" | 1000 / 2001 | 137 / 78 |
| 3 | | 09'44" (+00'29") | 1000 / 3001 | 125 / 81 |
| 4 | | 09'45" (+00'30") | 1000 / 4001 | 132 / 77 |
| 5 | | 10'48" (+01'33") | 678 / 4679 | 116 / 79 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
223.72 km 
赤足牌 肉腳 累積 :
8863.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'33" | 00:09'33" |
| 2 | 09'08" | 00:18'41" |
| 3 | 09'29" | 00:28'10" |
| 4 | 09'43" | 00:37'53" |
| 4.7 | 11'34" | 00:45'45" |
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