9.1 km | 00:50:40 | 05:34/km日期: 2019-05-19 22:24 - 平均心率: 179 - 卡路里: 573 Cal - 總步數: 9794 - 平均步頻: 193 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 05'30" / 05'45" / 05'39" / 05'35" / 05'28" / 05'27" / 05'28" / 05'23" / 05'26" / 09'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'30" (+00'07") | 1001 / 1001 | 181 / 99 |
| 2 | | 05'42" (+00'19") | 1006 / 2007 | 190 / 91 |
| 3 | | 05'37" (+00'14") | 1004 / 3011 | 191 / 92 |
| 4 | | 05'35" (+00'12") | 1007 / 4019 | 194 / 91 |
| 5 | | 05'26" (+00'03") | 1005 / 5025 | 193 / 95 |
| 6 | | 05'23" | 1007 / 6032 | 195 / 95 |
| 7 | | 05'25" (+00'02") | 1002 / 7035 | 196 / 94 |
| 8 | | 05'23" | 1008 / 8044 | 197 / 94 |
| 9 | | 05'25" (+00'02") | 1003 / 9048 | 195 / 94 |
| 10 | | 08'46" (+03'23") | 102 / 9150 | 217 / 52 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
100.91 km 
saucony S-20295-3 累積 :
995.4 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'45" | 00:11'15" |
| 3 | 05'39" | 00:16'54" |
| 4 | 05'35" | 00:22'29" |
| 5 | 05'28" | 00:27'57" |
| 6 | 05'27" | 00:33'24" |
| 7 | 05'28" | 00:38'52" |
| 8 | 05'23" | 00:44'15" |
| 9 | 05'26" | 00:49'41" |
| 9.1 | 09'35" | 00:50'40" |
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