10.0 km | 00:54:44 | 05:28/km日期: 2019-06-10 05:35 - 總爬升: 194 m - 平均心率: 145 - 卡路里: 594 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 29°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'43" / 05'09" / 05'16" / 05'17" / 05'19" / 05'31" / 05'36" / 05'25" / 05'39" / 05'43" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'21" | 3374 / 3374 |
| 2 | | 05'22" (+00'01") | 2805 / 6180 |
| 3 | | 05'33" (+00'12") | 2798 / 8979 |
| 4 | | 05'48" (+00'27") | 1035 / 10014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 145.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'09" | 00:10'52" |
| 3 | 05'16" | 00:16'08" |
| 4 | 05'17" | 00:21'25" |
| 5 | 05'19" | 00:26'44" |
| 6 | 05'31" | 00:32'15" |
| 7 | 05'36" | 00:37'51" |
| 8 | 05'25" | 00:43'16" |
| 9 | 05'39" | 00:48'55" |
| 10 | 05'43" | 00:54'38" |
| 10.0 | 08'10" | 00:54'45" |
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